Runtastic Sleep Better: Schlaf-Tracking-App für Android und iOS vorgestellt

Runtastic, das Fitness-Unternehmen, das seit einiger Zeit schon mehrheitlich zu Axel Springer gehört, hat mit Runtastic Sleep Better eine neue Anwendung für Android und iOS vorgestellt. Bei der App handelt es sich um einen Schlaf-Tracker, der mit Hilfe der im Smartphone verbauten Sensoren den Schlaf des Nutzers auswertet.

Neben den zahlreichen Fitness-Apps bietet Runtastic nun auch eine eigene Schlaf-Tracking-Anwendung für Android und iOS an. Die Runtastic Sleep Better genannte App wurde in Zusammenarbeit mit Schlafspezialisten, Ärzten und „Personen, die unter einer schlechten Schlafqualität leiden“ entwickelt und zeichnet den Schlaf des Nutzers auf. Hierzu muss das eigene Smartphone während der Nacht lediglich mit der installierten kostenlosen Anwendung auf der Matratze platziert werden.

Runtastic Sleep Better greift zur Aufzeichnung auf die im Smartphone integrierten Sensoren zurück und benötigt somit kein separates Zubehör. Informationen wie die Schlafzyklen (wach, leicht tief), die Schlafeffizienz und die durchschnittliche Schlafdauer werden ansprechend in verschiedenen Statistiken aufbereitet. Zudem kann der Anwender verschiedene Details zu seinem Schlaf festhalten und ein Traum-Tagebuch führen. Die integrierte Weckfunktion von Runtastic Sleep Better kann den Nutzer nach Wunsch sanft in einer Leichtschlafphase wecken, wobei das Smartphone spätestens zur festgelegten Weckzeit Alarm schlagen wird.

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Obwohl sich unter Android und iOS derzeit schon viele weitere kostenlose Schlaf-Tracking-Apps tummeln, werde ich mir Runtastic Sleep Better sicherlich einmal anschauen. Verwendet ihr eine solche Anwendung?