Ich persönlich habe mit dem Einschlafen keine Probleme, allerdings soll es ja genügend Leute geben, die dies nicht von sich behaupten können. Die App Sleep Genius soll hier nun für Abhilfe sorgen und leichteres und gesünderes Schlafen fördern.
Sleep Genius is the world’s most scientifically advanced sleep app
Mit gesammeltem Wissen, welches aus der Forschung mit Astronauten stammt, soll das Einschlafen verbessert werden. Mit entspannender Musik soll ein einfacheres Einschlafen erreicht werden. Die App bietet aber auch einen Wecker, welcher Minuten vor dem eigentlichen Weck-Vorgang schon sanft damit beginnt, langsam die Schlafphase zu beenden uvm. Ich würde mich freuen, wenn ihr in den Kommentaren von euren Erfahrungen mit Sleep Genius berichten würdet.
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